多雨潮湿季 科学养生过浓秋

深秋时节，阴雨绵绵，而潮湿天气不仅让人感觉郁闷，烦躁，同时还会影引起诸如皮肤疾病等一系列问题。那么对于工作繁忙的白领们，应该怎样才能安然无恙度过潮湿的深秋季节呢···

中药食疗 盘点防关节炎的养生方

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严···

养生小方 陈皮配蜂蜜可止咳祛痰

2024-06-08 四川成都黃裕农提供：几年前，我妻子在入冬后患病咳嗽不止，用中药和西药都不见效，还咳得越来越厉害。后来，我查阅了很多藏书后发现，将橘皮洗净、焙干、捣成粉，再调配蜂···

夏季养生之道 你都知道吗？

2024-06-08 夏季养生之道夏季是一年当中最热的时候，人们常会觉得身体莫名的不适，对于夏季该如何养生，相信很多人都是比较迷茫的，不知道夏季吃什么对身体好，也不知道一些常见的生活···

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